Организация режима дошкольника

Родители должны осознавать тот факт, что при правильной организации распорядка дня, ребенок будет полноценно развиваться. Порядок должен соблюдаться в режиме дня у ребенка любого возраста. Детские врачи говорят о трех основных возрастных фазах, при которых правильный детский режим важен и необходим.

Начнем с характеристики режима для новорожденного ребенка. Итак, первая фаза, в которой малышу важно соблюдать определенный режим дня, относится к времени с его появления на свет до 11 месячного возраста. Безусловно, у грудничков, достаточно сложный распорядок дня, в большей степени его выполнением занимаются родители малыша, и соблюдение режима ложится именно на их плечи. Что касается организационного момента такого режима, тут особых сложностей нет.

Для начала вы должны понимать, что большую часть своей жизни новорожденный малыш спит, поэтому соотношение между режимом питания и режимом сна выстраивается следующим образом: между сном и питанием должна быть прямая зависимость. Система кормления малыша должна быть связана с количеством просыпаний ребенка. Также при организации сна родители должны уделить пристальное внимание правильному подбору кроватки, детского одеяла, проводить контроль температуры в детском помещении.

Раньше педиатры считали, что новорожденного ребенка следует кормить строго по часам, не пропуская кормлений. Мамочки вынуждены были будить своих малышей, которые категорически отказывались есть. Результатом такого вмешательства в процесс  естественного развития становились детские неврозы, плохой прирост в весе.
В последнее время детские специалисты стали сторонниками варианта свободного кормления малышей. Новорожденного по данной системе мамочка кормит тогда, когда он просыпается. Самым сложным для мамы становится ночное кормление, ведь приходится просыпаться, чтобы малыш не оставался голодным.

Итак, вы можете использовать вариант гибкого графика кормления малыша, согласно которому кормление осуществляется в свободном режиме, или же жестко контролировать соблюдение между кормлениями 3-часового интервала, в ночное время такой интервал составляет 6 часов.

После того как малышу исполнится 1 годик, нужно перестроить режим его дня. Ребенка отучают от маминой груди, переводят на новый режим питания, снижают продолжительность дневного сна. В это время идет активный рост малыша, поэтому нельзя пренебрегать распорядком его дня.

Оцените статью: